När HUI Research, tidigare Handelns utredningsinstitut presenterade årets julklapp 2011 var det återigen ett trendbrott.

Här är listan sedan starten 1988

1988 Bakmaskin
1989 Videokameran
1990 Woken
1991 CD-spelaren
1992 TV-spelet
1993  En doft (parfym)
1994  Mobiltelefonen
1995  CD-skivan
1996  Internetpaketet
1997  Det elektroniska husdjuret
1998  Dataspelet
1999  Boken
2000  DVD-spelaren
2001  Verktyget
2002  Kokboken
2003  Mössan
2004  Den platta tv:n
2005  Ett pokerset
2006  Ljudboken
2007  GPS-mottagaren
2008  En upplevelse
2009  Spikmattan
2010  Surfplattan
2011  Den färdigpackade matkassen

Ett trendbrott från att året julklapp är en pryl har skett ett par tillfällen tidigare.

• 1993 – en parfym. Ett hårt paket men ändå inte en ”pryl”.
• 1996 – Internetpaket. En present som möjliggjorde kommunikation och informationssökning på ett helt nytt sätt och återigen inte bara en ”pryl”.
• 2008 – En upplevelse! Verkligen ett trendbrott från ”prylklapparna”.
• 2011 – En färdigpackad matkasse!

Ӂrets julklapp ska uppfylla minst ett av tre kriterier som HUI har satt upp. Matkassen uppfyller alla tre kriterier.
- Det är en nyhet, den säljer bra och den speglar den tid vi lever i. Matkassen gör att vi kommer bort från falukorvsträsket, säger Emma Hernell, analytiker på HUI Research.” (http://svt.se/2.33874/1.2603136/arets_julklapp_utsedd)

Det stora trendbrottet för 2011 års julklapp, från just de många ”prylklapparna” genom åren, är att den ger möjligheten för många att bryta mönster och ändra vanor. Jag ser här att just matkassen kan bli en språngbräda för väldigt många människor för att påbörja den goda vanan - att lägga till goda vanor.
Från personer som redan har provat matkasse har jag hört många positiva kommentarer som:

• ”Jag visste inte att XXX kunde vara så gott!”
• ”Tänk vad enkelt det kan vara att laga mat!”
• ”Att det finns så många olika grönsaker!”
• ”Jag brukade aldrig laga XXX tidigare!”

Alla är exempel på möjligheter att lägga till nya goda vanor.

Jag tror att alla är överens om att det är bättre för kroppen att äta mat som är tillagad av färska råvaror än att äta fabricerad mat med massor av tillsatser som sedan är förpackad i burk eller frysförpackning. Här kan matkassen vara till mycket stor hjälp för många. Med automatik får man variation och inte minst måltider med alla delar från den klassiska kostcirkeln.

För många är det säkert bekvämt att slippa handla lika ofta och för andra kan det säkert vara en kostnadsbesparing eftersom man då inte köper det där ”lilla extra” som lätt ”ramlar ner” i shoppingvagnen om man handlar när man råkar vara hungrig och/eller handlar med barnen, som gärna högljutt meddelar sin önskelista på mat genom butiken.

Det är ofta lättare att lägga till en god vana än att bryta en gammal, som man upplever som negativ. En anledning till detta är att det du fokuserar på VÄXER. Om du tänker på att du INTE får äta XXX så har du automatiskt XXX i dina tankar. Och när du väl har XXX där så väcker det direkt en massa minnen kopplade till XXX. Hur du mår när du äter det, hur trevligt det är att äta XXX när…, hur mysigt det var att äta XXX när…

Med till exempel matkassens hjälp så hamnar fokus på det du FÅR äta och dessutom så lär du dig säkert massa annat på vägen.

• Att tillaga nya maträtter
• Att lära dig uppskatta nya ingredienser/smaker
• Nya sätt att tillreda mat
• Nya mättnadkänslor

Efterhand som du lägger till nya goda vanor så upplever du snart att ”gamla vanor”, en efter en, faller ifrån eftersom du har hittat andra sätt att tillfredsställa de behov som de tidigare fyllde.

Om du nu inte får ”året julklapp” under granen så gör det ingenting eftersom den precis som tidigare år finns tillgänglig att köpa även efter jul. En stor skillnad mot tidigare års ”prylklappar” är att du knappast lär hitta den på mellandagsrean!

Om du funderar på att ge bort en matkasse till jul eller köpa en till dig själv och din familj så ta gärna steget fullt ut för att skapa en riktigt god vana och köp en Ekologisk matkasse. Sannolikt en något högre kostnad i kronor räknat men du får mer näring (och mindre ”gifter”).

Om du inte känner att matkassen är något för dig så kan du istället fundera på någon annan god vana som du kan lägga till i ditt liv. Även små steg, i rätt riktning, leder dig mot nya spännande mål.

Jag vill härmed passa på att önska en riktigt God jul (speciellt om du får årets julklapp) och ett spännande 2012 fyllt av nya goda vanor.




* * * * *
Bilder från freedigitalphotos:
Grönsakshjärta av Grant Cochrane
Tecknade julmotov av AKARAKINGDOMS