Att vara vackert solbränd ser många som ett tecken på hälsa och välmående. Människan är helt naturligt en solälskande varelse, vilket är begripligt, eftersom oräkneliga generationer före oss har varit beroende av solen för värme, ljus och näring.

Men sedan 1980-talet, har all missvisande propagande om risker med solande gett upphov till en oerhört lönsam industri uppbyggd kring metoder för att "säkert" få en kastanjebrun hy. Allt från krämer och pulver till den vätska som man nu kan använda för att spraya på en solbränna, så kallad Spray tanning.

Spray tanning har blivit en av de mest populära ”Brun utan sol” metoderna. Många konsumenter tror dock att bara för att en produkt finns ute på marknaden så är den testad och säker att använda vilket inte alltid är fallet. Detta antagande kan ibland få allvarliga konsekvenser för hälsan.

Utöver att spayen innehåller massor av kemikalier som i sig kan vara en hälsorisk så kan det leda till att människor inte får den livsviktiga solbestrålningen av huden som är ett måste för att kroppen skall kunna producera D-vitamin.

Du behöver riktig sol!

Solexponering i kontrollerade mängder är avgörande för din hälsa. Och den felaktiga information om att all solexponering orsakar cancer, som har utfärdats under de senaste 30 åren, har snarare höjt antalet cancerfall än att sänka dem genom att skapa en solfobi.

Solexponering stimulerar huden att producera vitamin D. Vitamin D är ett hormonliknande ämne som är kritiskt för de allra flesta av dina biologiska funktioner, bland annat:

• Hjärt-/kärlhälsa
• Kognition
• Sömn
• Immunitet
• Ämnesomsättning
• Bentäthet
• Matsmältning

Och detta är bara början. Vitamin D är en superhjälte bland näringsämnen, och det bästa sättet att få det är från solen, vilket gör att din hud att tillverka den.

D-vitaminnivåer har kopplats till risken att få cancer, ju lägre nivåer du har desto högre risk att drabbas. Varje cell och alla vävnader i kroppen behöver D-vitamin för att fungera korrekt.

Forskning visar att 85 procent av befolkningen kan ha D-vitaminbrist, utan att ens veta om det. Och "Brun utan sol"-produkter bidrar till detta problem. Det främsta argumentet mot ”Brun utan sol”-produkter är att de inte erbjuder någon av de hälsofördelar du skulle få om du faktiskt utsätter din hud för solens ultravioletta strålning.

Dessa produkter ger dig en illusion av god hälsa, i stället för den äkta varan.

Dr. Mercola beskriver på sin hemsida, mer i detalj, riskerna med ett antal av de kemikalier som sprayen kan innehålla. Då D-vitamin är så viktigt för oss så har han även en egen hemsida enbart om D-vitamin.

-----
Bilder från photobucket
Stor bild Spray tan av: playgirl2121
Liten bild spray tan av: modernhairjunkie